Najlepsza kreatyna na trzeci cykl

Witam, jaka jest jedna z lepszych kreatyn na rynku, ktorą mozna stosować na 3 cyklu. Pierwszą zrobiłem na monohydrat creatin z vitalmaxa, drugi, który jeszcze trwa na olimp creatine xplode powder. Po pierwszej kreatynie nic nie odczułem jak i przed tak i po, natomiast drugi cykl jeszcze sie nie zakonczyl, ale sa wzrosty masy i sily ;) teraz pytanie jaka bedzie odpowiednia na trzeci cykl, Pozdrawiam

obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): -

Wiek: 17

Waga: 76

Wzrost: 178

Cel cyklu: masa mięsniowa

stosowane już wcześniej suplementy : bialko, weglowodany, witaminy, mineraly

Uprawiane inne sporty: boks

stosowane wcześniej spalacze : brak

suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: -olimp creatine xplode powder
-olimp whey protein complex 100%
-olimp carmonox
-olimp vita-min complex
-omega 3


ilość dni wolnych od kreatyny: jestem w czasie cyklu

przewidziane finanse na cykl: ile trzeba tyle dam

uwagi i sugestie: brak

Staż treningowy: 1,5

mozesz sprobowac https://sklep.sfd.pl/Trec_NitroBolon_II_powder-opis1032.html +
https://sklep.sfd.pl/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis222.html 

spróbuj solo cm3 podobno bardziej ukierunkowane pod wzrost siły ale tak naprawde to przy dobrej diecie masa zawsze wpada,tylko pamietaj o przerwach miedzy cyklami.

Tak, pamietam, robie 5 tygodniowy cykl z przerwa tak ok 1,5 - 2 miesiaca. Dzieki za szybką odpowiedź i za propozycje, na pewno bede brał je pod uwage. A co byście mi mogli polecić z Olimpu? bo do tej firmy jedynie mam przekonanie, odkąd pamietam tylko z niej mialem odżywki. Dlatego pytam :)

knockout
2 puszki + troche mono i gitara.

https://sklep.sfd.pl/Olimp_Knockout-opis795.html 
+
https://sklep.sfd.pl/Olimp_Creapure_Monohydrate_Powder-opis26088.html 

nie wiem skad to przekonanie do tej firmy,prdukty sa drozsze niz powinny

TomQ-MAG -- jesli chodzi o Twoją propozycje odzywek, jak laczyc mono z knockaut? czy razem mieszac czy raz porcje tego a pozniej tego ? Pozdrawiam

I jesli podczas cyklu piję tak 2 litry wody to jest dobrze? mam taki organizm ze wiecej nie potrafie :/ Mam pic na sile przykladowo te 4-5 litrow ?? pozdro

pij tyle ile ci trzeba. nie pchaj na sile.

co do kreatyn.

ja bym dal 1-1,5 porcji przed i po treningu KO, a w dni bez treningu 5g mono rano.

Dzieki Wielkie pomogles mi w podjeciu decyzji, Wam wszystkim bardzo dziekuje i pozdrawiam :)