Anonim
Witam serdecznie jestem nowy. Mam prośbe zeby ktoś doświadczony ułożył mi plan ćwiczeń ze sztangą prostą bo jak narazie tylko tyle posiadam ćwicze juz ponad miesiąc i powoli zaczyna wdrażac odżywki kreatyna+gainer z góry dziękuje
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51563
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
bastek5556
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
178
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1446
Plan treningowy na wszystkie partie ,tylko ze sztangą prostą? No nie wiem. Masz tu atlas cwiczen, poszukaj sobie cwiczen ze sztanga prostą.
http://www.kulturystyka.pl/atlas/
http://www.kulturystyka.pl/atlas/
"Maso. przybywaj!!!"
