aloszka991
To napisz przykładowy tening, bo jeden dzień chce poświęcić na klate i biceps, a w nastepnym na nogi
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
135
Wiek
33 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
901
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
375
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
2054
Zasugerowalem Ci metode FBW... przeczytaj sobie artykuly do ktorych linki Ci podalem i bedziesz wiedzial jak ulozyc plan :o
Bogatym nie jest ten kto posiada, lecz ten, kto daje.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
185
Wiek
30 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
55326
idz do działu poczatkujacy
...
Napisał(a)
Ballomus
Początkujący
Szacuny
24
Napisanych postów
2956
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
80905
Autorze - przeczytaj ten artykul dokladnie i zastosuj sie do rad w nim zawartych. Nie kombinuj nic na wlasna reke, bo uwierz mi, ze dobrze na tym nie wyjdziesz.
https://www.sfd.pl/Full_Body_Workout_-_by_Bery89-t683518.html
JAKĄ DIETE PLANUJESZ W NOWYM MEZOCYKLU: preferuje zdrowa zywność
No i dodatkowo odwiedz dzial Odzywianie.
Zmieniony przez - Ballomus w dniu 2011-05-19 19:39:01
https://www.sfd.pl/Full_Body_Workout_-_by_Bery89-t683518.html
JAKĄ DIETE PLANUJESZ W NOWYM MEZOCYKLU: preferuje zdrowa zywność
No i dodatkowo odwiedz dzial Odzywianie.
Zmieniony przez - Ballomus w dniu 2011-05-19 19:39:01
