SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wracam po miesiącu z FBW na SPLIT !

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1535

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 298 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2354
dzięki za odpowiedz
zastosuje sie do rad i użyje jakiegoś 5x5 z podstawowymi ćwiczeniami wielostawowymi.
pozdrawiam

duży człowiek - dużo zjada
wielki człowiek - mądrze

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 50 Napisanych postów 7409 Wiek 52 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 39811
tongpo90

super....tylko nie szalej z objetoscia(iloscia cwiczen) !

pozdrawiam.

"live and die in the squat rack"

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

12,9 czy 16,12

Następny temat

wsiok / DT / Lekka redukcja :D

WHEY premium