Jestem 14-latkiem. Mój problem dotyczy wystającego brzucha piersi grubych posladków ud i łytek.Chciałbym schudnąć jak najwięcej w krótkim czasie.Mój wzrost : 189 cm waga 87 kg.Mam astmę oskrzelową przez co ćwiczenia moge wykonywac przez okreslony czas . Ścisła dieta napewno nie wchodzi w gre poniewaz nie ode mnie zalezy co będzie danego dnia na obiad sniadanie i kolację. Prosze pomocy!
...
Napisał(a)
Witam!
Jestem 14-latkiem. Mój problem dotyczy wystającego brzucha piersi grubych posladków ud i łytek.Chciałbym schudnąć jak najwięcej w krótkim czasie.Mój wzrost : 189 cm waga 87 kg.Mam astmę oskrzelową przez co ćwiczenia moge wykonywac przez okreslony czas . Ścisła dieta napewno nie wchodzi w gre poniewaz nie ode mnie zalezy co będzie danego dnia na obiad sniadanie i kolację. Prosze pomocy!
Jestem 14-latkiem. Mój problem dotyczy wystającego brzucha piersi grubych posladków ud i łytek.Chciałbym schudnąć jak najwięcej w krótkim czasie.Mój wzrost : 189 cm waga 87 kg.Mam astmę oskrzelową przez co ćwiczenia moge wykonywac przez okreslony czas . Ścisła dieta napewno nie wchodzi w gre poniewaz nie ode mnie zalezy co będzie danego dnia na obiad sniadanie i kolację. Prosze pomocy!
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Akurat astma nie przeszkadza za bardzo. Coś wiem o tym akurat. Masz pewnie leki typu 'foradil' które rozszerzają oskrzela i pomagają przy np. biegach.
Poczytałbyś trochę, to wiedziałbyś że bez diety możesz zapomnieć o redukcji. Jak dalej smakują domowe obiadki zero inwencji twórczej - zapasaj się dalej. Dzisiaj jestem trochę cięty ale nie powstrzymam się :D
"chciałbym schudnąć jak najwięcej w krótkim czasie" - utnij dwie nogi, najlepiej brzeszczotem, potem jak odzyskasz przytomność bierz się za odcinanie ręki. Jak odzyskasz przytomność za drugim razem i nie wykrwawisz się przy okazji efekt będzie niezły - co najmniej 20-28kg powinno spaść. I to w przeciągu paru godzin.. Jak najwięcej w krótkim czasie..
Poczytałbyś trochę, to wiedziałbyś że bez diety możesz zapomnieć o redukcji. Jak dalej smakują domowe obiadki zero inwencji twórczej - zapasaj się dalej. Dzisiaj jestem trochę cięty ale nie powstrzymam się :D
"chciałbym schudnąć jak najwięcej w krótkim czasie" - utnij dwie nogi, najlepiej brzeszczotem, potem jak odzyskasz przytomność bierz się za odcinanie ręki. Jak odzyskasz przytomność za drugim razem i nie wykrwawisz się przy okazji efekt będzie niezły - co najmniej 20-28kg powinno spaść. I to w przeciągu paru godzin.. Jak najwięcej w krótkim czasie..
/pzdr
Pomogłem? Walnij SOG'a!
...
Napisał(a)
Odchudzanie w wieku dojrzewania
[[https://www.sfd.pl/temat548381]] - Skalar
[[https://www.sfd.pl/temat549020]] - Psonic
[[https://www.sfd.pl/temat549022]] - Tancerka25
pzdr/
[[https://www.sfd.pl/temat548381]] - Skalar
[[https://www.sfd.pl/temat549020]] - Psonic
[[https://www.sfd.pl/temat549022]] - Tancerka25
pzdr/
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
Polecane artykuły