...
Napisał(a)
ćwiczę jakieś 5 miechów mam 15 lat moje rozmiary klata 108 biceps 35 i biorę 93 na klatę to dobrze czy złe nic więcej w życiu nie trenowałem nie brałem żadnych odżywek trenuje na sucho proszę o ocenę bez ściemy i z góry dziękuje.!!!!!!!!!!!!!!!!
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
przy 15 latach i 5 miesiacach treningu watpie zebys 93 na klate brał :)
...
Napisał(a)
to zalezy jeszcze od wzrostu i wagi. Bo jeżeli ćwiczy 5 miechów na sucho i ma dajmy na to 175 wzrostu i 60 kg to nie wyciśnie tego.
...
Napisał(a)
przy 175 wzrostu i 60 kg wagi niemożliwe jest żeby miał 108 w klacie i 35 w bicepsie (chyba że ma nogi jak patyki i talię ok 58 cm)więc nie pisz głupot
...
Napisał(a)
Dobra, przesadziłem. Ale w te WL- 93 kg to nadal ciężko jest mi uwierzyć :)
...
Napisał(a)
jak dzieciak zbity?
widziałem 15latka który brał 85 na klatę a ważył może z 70-75 kg
widziałem 15latka który brał 85 na klatę a ważył może z 70-75 kg
...
Napisał(a)
Jak ktoś ćwiczy dłużej to i owszem - da rady. Ale po 5 miesiącach to ciężko mi uwierzyć jakoś.
Koniec spamu. :) chyba że w innym temacie
Koniec spamu. :) chyba że w innym temacie
Polecane artykuły