Znalazłem ciekawy artykuł:
https://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
Oraz przeczytałem kilka innych tematów, ale nie znalazłem odpowiedzi na moje pytanie.
Co najlepiej jeść dla zrównoważenia kwasowości ryżu, płatków owsianych itp?
Z artykułu wychodzi że jeść dużo warzyw, ale czy ktoś z doświadczenia mógłby mi doradzić jakie warzywo jest najlepsze?
Czy mogę się kierwoać artykułem w dobieraniu warzyw?
Pozdrawiam.
Trening bez nóg, to jak seks bez orgazmu.