Trzymam się diety i biorę mase xxl 2kg
...
Napisał(a)
Robie od 6 tyg plan na mase 10x6x6 przytyłem 2kg . Lecz nie wiem jaki teraz planem jechac ponieważ plan trzeba zmmieniac ,żeby się mięśnie nie przyzwyczaiły . moim celem jest zwiększac wage i wymiary !
Trzymam się diety i biorę mase xxl 2kg
Trzymam się diety i biorę mase xxl 2kg
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
A "przyzwyczaiły" ci się mięśnie do tego planu że chcesz zmieniać ?
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
Poprzedni temat
trening wytrzymałościowy + sporty walki
Następny temat
Trening FBW- Prosze o rady,sugestie
Polecane artykuły