bartek-brt ustalmy że owoc to źródło ww a mieso białka
Jak już mozesz dać jaja
Jak już mozesz dać jaja
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
s.m.p.a.
ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny
430
Napisanych postów
56364
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
184874
...
Napisał(a)
bartek-brt
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
539
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
4160
Czyli jak o tej 10 nie wygodnie jest mi zjeść mięso z ryżem albo sam ryż to mogę np dać jakiś owoc? Jak tak to jaki? No i do tego te WPC. Czy w każdym posiłku powinno być ileś tam białka? Czy zawsze jeść te 150g kurczaka kiedy go jem? Ryżu zawsze po 50g?
...
Napisał(a)
s.m.p.a.
ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny
430
Napisanych postów
56364
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
184874
Proporcje w zależności od zapotrzebowania owoce polecam te na które jest sezon.
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
Poprzedni temat
Poniżej 2 spalacze do wyboru, który wybrać?
Następny temat
czy bedzie spadek wagi
