w Mińsku Mazowieckim, EHh wczoraj się podkreciłem, a dziś rano WC na ostro - ledwo do łózka doszedłem, jak sie zważyłem rano 97,4 - Nie no mam dość. Ale flak jestem
...
Napisał(a)
jabolcokk
A.Jabłoński
Ekspert
Szacuny
132
Napisanych postów
23197
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
224261
...
Napisał(a)
jabolcokk
A.Jabłoński
Ekspert
Szacuny
132
Napisanych postów
23197
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
224261
OK tak było na parę dni przed Debiutami w 2012.
Ciekaw jestem sam czy jakiś postęp zrobiłem jak zejdzie tłuszcz i woda.
Dziś zjadłem jak na razie 4 posiłki z diety i cała suplementacje, więc mam nadzieję, że będzie oki.
Ciekaw jestem sam czy jakiś postęp zrobiłem jak zejdzie tłuszcz i woda.
Dziś zjadłem jak na razie 4 posiłki z diety i cała suplementacje, więc mam nadzieję, że będzie oki.
...
Napisał(a)
klin2511
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
1727
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
26916
Barki i triceps prze :)
...
Napisał(a)
jabolcokk
A.Jabłoński
Ekspert
Szacuny
132
Napisanych postów
23197
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
224261
Ale dziś na 1 posiłek wrzuciłem sobie dobrego omleta, bo dawno nie jadłem.
50 gram Isolate 100
130 gram płatków owsianych (zmielonych)
6 białek jajka
trochę wody
i gotowe.
50 gram Isolate 100
130 gram płatków owsianych (zmielonych)
6 białek jajka
trochę wody
i gotowe.
...
Napisał(a)
jabolcokk
A.Jabłoński
Ekspert
Szacuny
132
Napisanych postów
23197
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
224261
Poprzedni temat
Zawartość białka w TREC CREATINE 100%
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
Następny temat
bcaa gforce a l-karnityna
