triki z piłką nożną nauka

jak dobrze bronić bo nie umiem się nauczyć potrzebne są jakieś specjalne ćwiczenia jeśli tak to jakie mogli byście mi pomóc był bym wdzięczny ponieważ chce się dostać do drużyny piłkarskiej. Mówią że trening czyni mistrza a więc sprubuję myślę że sobie poradzę , ale najpierw mi wyślijcie odpowiedz

Z tym pytaniem zapraszam do tego działu po wcześniejszej rejestracji - https://www.sfd.pl/Piłka_Nożna-f139.html