bullet77
kurcze chlopy to jest pierwszy cykl
chlopak sie naje tego wina a i tak nic nie bedzie widac bo wazy 100kg i metr w pasie.
prosze nie gniewaj sie ze tak o tobie pisze ale nie ma zlotych srodkow co odchudzaja i buduje jednoczesnie. albo zamieniaja tluszcz w miesien.
aby ci to zobrazowac to wyobraz sobie siebie okrytego poduszkami i koldrą. pod spodem zbudowales 5 kg czystego miecha ale go nie widac bo jest zasloniete koldra i poduchami. podobnie ma sie sprawa twojego tluszczu.
najpierw zredukuj do minimum 80kg a potem wjezdzaj na bombe.
ja jestem od ciebie o 2 cm wyzszy i zredukowalem do 72 kg- byl oswiecim ale jak do tego potem przybilem po 100mg propa co 2 dni przez 10 tyg to efekt byl za***isty.
reasumujac szkoda zdrowia na 2 srodki teraz bo zaczyna sie od jednego a poki co to wogole szkoda zdrowia i srodkow, najpierw wez sie za redukcje a obecny sezon i tak juz nie bedzie twoj. szykuj forme na nastepny
chlopak sie naje tego wina a i tak nic nie bedzie widac bo wazy 100kg i metr w pasie.
prosze nie gniewaj sie ze tak o tobie pisze ale nie ma zlotych srodkow co odchudzaja i buduje jednoczesnie. albo zamieniaja tluszcz w miesien.
aby ci to zobrazowac to wyobraz sobie siebie okrytego poduszkami i koldrą. pod spodem zbudowales 5 kg czystego miecha ale go nie widac bo jest zasloniete koldra i poduchami. podobnie ma sie sprawa twojego tluszczu.
najpierw zredukuj do minimum 80kg a potem wjezdzaj na bombe.
ja jestem od ciebie o 2 cm wyzszy i zredukowalem do 72 kg- byl oswiecim ale jak do tego potem przybilem po 100mg propa co 2 dni przez 10 tyg to efekt byl za***isty.
reasumujac szkoda zdrowia na 2 srodki teraz bo zaczyna sie od jednego a poki co to wogole szkoda zdrowia i srodkow, najpierw wez sie za redukcje a obecny sezon i tak juz nie bedzie twoj. szykuj forme na nastepny
3 2 1 BooomBA
i życie staje się lepsze
paweluk5
FoneX
wnc1964
