coś pobudzającego?

witam co polecacie na powera przed treningiem i dobrą pompe bez kreatyny? trochę ostatnio mam nygusa i moze warto by było coś zapodać.

Ankieta działu ( na czerwono w podwieszonych ).

1) bf mysle że ok25 %
2) wiek 27
3) waga/wzrost 180cm/ 115-120kg
4) staż treningowy 11l
5) cel cyklu trochę masy
6) stosowane już wcześniej suplementy chyba szystkie/ ostatni głownie cm3
7) stosowane wcześniej spalacze
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od
9) ilość dni wolnych od kreatyny od 2miesiecy bez supli
10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)- jem niestety nie najlepiej ale się staram
11)przewidziane finanse na cykl jak najmniej
12) uwagi i sugestie jestem już stary i pozatym dosc poważnie kontuzjowany więc nie chce mi się spinac z dietą i sobie wszystkiego odmawiać , soje juz podnioslem , potrzbuje po prostu czegoś co mi doda nieco energi i zmobilizuje do treningu

Zmieniony przez - szczypiorr w dniu 2011-05-29 01:31:13

Jeśli nie jadłeś to proponuje:

https://sklep.sfd.pl/Controlled_Labs_White_Flood-opis1632.html 

dzięki wygląda ciekawie

przyczyna braku chceci do treningu moze byc odzywianie.
suplementy pomoga doraznie na krotki okres-jezeli nadal bedziesz nie dojadal lub poprostu jadl nieprawidlowo stan sie poglebi i albo zlapiesz infekcje albo kontuzje w wyniku przetrenowania.