uraz kolana

Witam, mam pewien problem. Otoz grajac w pilke nozna krzywo stanalem na nodze i doszlo do zwichniecia rzepki, czyli rzepka przeskoczyla 90stopni w prawo ale momentalnie wrocila na swoje miejsce, kiedys juz mi sie to przytrafilo. Nie bylem u lekarza, ostatnim razem ortopeda powiedzial ze mam dac sobie spokoj na 2 tygodnie i tyle. Czytalem w internecie ze ludzie mieli rozne operacje i gips, ale mi nic nie jest ( kolano jest lekko spuchniete, nie boli i moge zginac) Planuje powrot do gry w pilke za tydzien po uprzednim kupieniu stabilizatora na kolano. Czy postepuje slusznie? Jesli kogos to spotkalo i / lub sie na tym zna to prosze o pomoc z gory dziekuje

tak czy siak powinieneś sobie zrobić usg kolana

wyjdzie czarno na białym czy jest jakiś większy problem