suple początkującego

siema

robie mase na wakacje i mam dobrą dietę 4500 kcal, narazie git powoli do góry, wcześniej na siłkę niet, dopiero zaczynam, chciałbym się poradzić czy dobre suple biore ??

Ostatnio dostałem wypłate to se na początek wziąłem takie na wzmocneinie:

Universal Animal Flex, PM, Nitro, Stak, MStak, Omega, Cuts free, pump, bo koledzu na silce mowili ze najlepsze som.

Aha i robie trening obowdowy 4x w tygodniu

Pozdrawiam :)

Wymienione przez Ciebie suple w większości są dla Ciebie zbędne.

j.w

Zmieniony przez - gigantmasx w dniu 2011-06-01 10:12:25