A6 Weidera i kilka pytań

1.Robiłem kiedyś A6W - mały zarys się zrobił już po 2 tygodniach, ale dalej nie mogę kontynuować bo czuję ból w pachwinach, pytanie- czy dało by coś jakbym robił A6W na stałym poziomie (stała ilość powtórzeń) codziennie z obciążeniem ??

2. Są jakieś dobre sposoby na spalenie małej opony z brzucha ?? Cały jestem szczupły tylko brzuch oponka + brzuch stale wypięty - taka genetyka ciągłe wzdęcie.

3. Czy piwo bardzo przeszkadza w spalaniu tłuszczu ?

4. Czy ćwicząc brzuch w celu spalenie tłuszczu - na słońcu (przy okazji opalanie) tłuszcz spali się szybciej ??

a6w to wogule kicha gdzies na forum była o tym wypowiedz
na spalenie oponki to dieta z ujemnym bilansem kalorycznym i jakis ruch
https://www.sfd.pl/Sporo_informacji_na_temat_piwa_-_piwo,_a_zdrowie.-t497933.html
https://www.sfd.pl/Piwo_a_odchudzanie-t318370.html
cwiczac brzuch nie palisz tłuszczu a wyrabiasz miesnie a gdy sie opalasz to wode tracisz

1. A6W nic nie daje.
2. Nie ma miejscowego spalania tłuszczu.
3. Tak.
4. Patrz punkt 2.