Anonim
Tabatę traktuj jako zamiennik dla interwałów, które wykonuj w dni wolne od siłowni.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
64
Wiek
35 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
1021
Okej, włączę te treningi w życie. Dotychczas głównie katowałem cardio, sporadycznie HIIT. Ale się napaliłem :D Dzięki wielkie :)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Polecam się na przyszłość 
Następny temat
Jakie produkty białkowe dla sportowcow bez odzywek.
