ALFA_MAN
nie polecam interwalow, przynajmniej u mnie pala miesnie duzo bardziej niz tradycyjne aero.
/
only the best
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
653
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
29288
...
Napisał(a)
mikadorus
Początkujący
Szacuny
25
Napisanych postów
1522
Wiek
32 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
11164
A jak to sprawdziłeś?
...
Napisał(a)
dead_LIFT
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
556
Wiek
38 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
7294
ja poczytałem o hiicie i musze przyznac ze to jest to czego szukałem :) jedno pytanie - czy ten trening ma jakies wady ?
GO HARD or GO HOME.
...
Napisał(a)
canecorso
Ekspert
Szacuny
195
Napisanych postów
5637
Wiek
36 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
43870
jedną- jesli wykonujesz zgodnie z zasadami, jest cholrenie cięzki;) ale skuteczny
Doradca w dziale Alternatywna Droga
Instruktor Sportów Siłowych
Dietetyk
Poprzedni temat
"Szesciopak" w domowych warunkach dla poczatkujacego
Następny temat
trening do oceny,pomocy!
