mini cykl co dodac itp.?

"na ankiete niemam czasu" - my tez nie mamy czasu na tracenie go na kolesia co nie chce nawet najprostszej czynnosci wykonac.

niekazdy ma czas na kwitniecie na forum calymi dniami "kolesiu"

osesek wypelnij to


1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała
2) wiek
3) waga/wzrost
4) staż treningowy
5) cel cyklu
6) stosowane już wcześniej suplementy
7) stosowane wcześniej spalacze
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od
9) ilość dni wolnych od kreatyny
10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)
11)przewidziane finanse na cykl
12) uwagi i sugestie