...
Napisał(a)
bo to suplement w wiekrzosci weglowodanowy, z ktorymi nie ma problemu żeby dostarczyc organizmowi, zobacz na wiekrzosc produktów które spozywasz, jest tego cała masa wiec po co w prochu wegle dostarczac (białka jest tam minimum) ktos kiedys nie miał na balet i wymyslił gainera żeby zarobić.
Mój gainer to lodówka pełna mleka!!!! plus zagryzanie orzechów w karmelu - bez kitu hehe
Mój gainer to lodówka pełna mleka!!!! plus zagryzanie orzechów w karmelu - bez kitu hehe
...
Napisał(a)
Czyli RDL bardziej proste nogi. Ok dzieki, chciałbym dać sogi wam obu, no ale dam tylko Virenowi za tego RDL.
Zmieniony przez - RadoMT95 w dniu 2011-06-07 21:49:48
Zmieniony przez - RadoMT95 w dniu 2011-06-07 21:49:48
Śmierć, K**as i Zniszczenie.
...
Napisał(a)
RadoMT95
jakbys przeczytal wszystko,co podalem w linkach(konkretnie drugim),to bys wiedzial,czym charakteryzuje sie RDL.
chcesz bardzo dobrego gainera?
PIJ MLEKO!
jakbys przeczytal wszystko,co podalem w linkach(konkretnie drugim),to bys wiedzial,czym charakteryzuje sie RDL.
chcesz bardzo dobrego gainera?
PIJ MLEKO!
"live and die in the squat rack"
Poprzedni temat
Plan Treningowy na mase Ocena i Poprawki
Następny temat
Siłownia + Piłka nożna potrzebuje porad !
Polecane artykuły