bukaa2
witam
Na początku chciałbym powiedzieć że trenuje SW od roku i moja kondycja była dobra.Teraz przejdżmy do sedna. A więc około miesiąc temu przeziębilem się ( gorączka przez kilka dni ) , lecz nie byłem u lekarza. Po około tygodniu wróciłem do treningów jednak odczułem znaczny spadek kondycji oraz niespotykaną u mnie wcześniej kolkę. Dodam jeszcze , że ciągle mam katar i biore jakieś tabletki na niego ( przepisane już przez lekarza). Czy to normalne zjawisko po przeziębienu? Czy moja kondycja wróci do poprzedniego stanu czy raczej będzie trzeba wybiegać to od nowa? Z góry dziękuje ;D
Na początku chciałbym powiedzieć że trenuje SW od roku i moja kondycja była dobra.Teraz przejdżmy do sedna. A więc około miesiąc temu przeziębilem się ( gorączka przez kilka dni ) , lecz nie byłem u lekarza. Po około tygodniu wróciłem do treningów jednak odczułem znaczny spadek kondycji oraz niespotykaną u mnie wcześniej kolkę. Dodam jeszcze , że ciągle mam katar i biore jakieś tabletki na niego ( przepisane już przez lekarza). Czy to normalne zjawisko po przeziębienu? Czy moja kondycja wróci do poprzedniego stanu czy raczej będzie trzeba wybiegać to od nowa? Z góry dziękuje ;D
Krzysztof Piekarz
sprinterek
soltys88
