KOntuzja - kolano

Witam , doznałem kontuzji kolana , lekarz stwierdził ze nie amm pełnego wyprostu i pełnego zgięcia , podejrzewa uszkodzenie wiezadłą krzyzowego przedniego. Osobiscie nie czuje bólu , oczywiscie trening ruch jest wykluczony , chodze o kulach , moge stapać na ta noge nie am problemu
Mam tkz płukanie kolana 21 i pozniej 2 opearcja , chodz mam nadzieje ze to nie sa wiazadła ze zaszła pomyłka .....
Prosze o wasze wypowiedzi . ;)