SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Porady w treningu na masę popr.

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1080

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 1522 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 11164
Dlatego, że teoretycznie pobudzasz partię do wzrostu 3x w tygodniu a regeneracja przebiega szybko. (nie tyrasz mięśnia jak na splicie).

Ja wolę FBW systemem dzielonym AB lub ABC
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Problemy ze startem

Następny temat

Dieta Low Carbo

WHEY premium