Obóz odchudzająco-sportowy

Najlepsze miał byś wojsko. Tam byś miał cały czas kogoś z batem za plecami :P Tylko że jest teraz zawodowe więc to już nie to samo:)

Witam,
Dajcie juz spokoj z ta nagonka. Wazne ze ktos chce ze soba robic a to juz plus;)
Jesli chodzi o obozy to ci za wiele nie pomoge.
Moge ci za to polecic program The biggest looser. Generalnie sa tam ludzie po 200kg i robia z nich 100kg po jakims czasie. Jest sporo rad do diety i cwiczen. Zajrzyj na youtuba to dowiesz sie wiecej.
Mysle ze jak obejrzysz jeden caly sezon to ci sporo pomoze.
Obozy w Polsce to tak jak pisal ktos wczesniej ostra glodowka i chodzenie w okolo jeziora (notabene marsze sa najlepsze na spalanie tluszczu).
Pozdrawiam

wielkie dzieki:) doczekalem się chociaż jednej sensownej odpowiedzi:)
w polsce nie ma ciekawych ofert. postaram sie znalesc cos za granica