Storm + HP po pol na wakacje oplaca sie?

Witam.
Mam pół Hore Power i pół Storma.
Jak to połączyc, mysle ze tak ale chce tez znac Wasze opinie.

DT rano Storm, przed tren HP
DNT rano Storm.

Cwicze 4 razy w tyg.
Czy ma sens teraz robic cykl na wakacje przy takiej pogodzie + 25 stopni.

Prosze o odp

tak jak rozpisałeś lub w DT HP przed a STORM po treningu

dodałbym do tego z 300g mono zebyś w dzien nietreningowy zamiast storma dawał 5g

a czy jest sens - to jesli nie masz zaplanowanych dłuzszych przerw w cwiczeniu to jak najbardziej tak

Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2011-06-16 11:31:58

Czy jest sens to już sam musisz sobie odpowiedzieć. Czy będziesz dobrze jadał czy będziesz długo sypiał, czy nie będziesz opuszczał treningów, czy dzień w dzień nie będziesz zataczał się pod budką z piwem...

Dawkowanie jest w porządku.