Dieta na mase do poprawy

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

Ilość wyświetleń tematu: 1304

...

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 158 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1338

Ok. Wyszło mi, że około 90g tłuszczu. Co wy na to?

Zmieniony przez - Bisker w dniu 2011-06-19 16:34:55

...

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 1767 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 20251

Ale podaj swoje całkowite zapotrzebowanie i proporcje btw na których się wzorowałeś.

...

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 158 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1338

Zapotrzebowanie kaloryczne wynosi ok. 2858,48.
A jeśli chodzi o proporcje to na żadnej się nie wzorowałem.

...

s.m.p.a. ODŻYWIANIE

Ekspert

Szacuny 430 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874

jeśli są to zdrowe tłuszcze będzie ok

...

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 158 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1338

Czyli nienasycone tak?

Poprzedni temat

Następny temat

Polecane artykuły