Szacuny
400
Napisanych postów
15594
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
91830
viduka leeds
napastnik
96 kg wagi
a mysle ze wiekszosc forumowiczow na setke mogla bym mu koreczki wykrecac zebami
sol cambel kawal****a i tez gra
teraz pilka nozna robi sie na wyspach na powrot bardzo atletyczne i dobrze lepsze wyspiarskie meskie granie niz hiszpanskie lawirowanie jak na dyskotece
=::!RoOde!::=
..::mówcie do mnie monosylabami inaczej nie zrozumiem::..
Szacuny
5
Napisanych postów
1349
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
7751
.............ALE Z TEGO CO WIEM ZYSKUJAC MASE TRACIMY NA SZYBKOSCI I KOORDYNACJI RUCHOWEJ.....A TO JEST DOSC POTRZEBNE.......
DZIEKI ZA SOGI
POZDRAWIAM
Szacuny
0
Napisanych postów
312
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
5847
powem ci tylko tylke ze jak chcesz zlapac mase to nie mozesz tak czesto cwiczyc gora 4 razy w tygodniu!!!!!!!!i nie biegac zbyt duzo ale jak sie doczytalem grasz w noge to masy duzej ci nie potrzeba!!!to tylko nmoja rada!
TRENING CZYNI MISTRZA!!!TRENUJ AZ OSIAGNIESZ DOSKONALOSC I DAZ DO OBRANEGO CELU!!!