ocencie kreatyne

cooz,heheheh..
faktycznie masz racje ..jak sie juz tak upierasz ........
nalezy robic tak jak moowisz jeden cykl i to 6 tygodniowy ..;)wiesz dlaczego?
bo po 3 -ech cyklach z zastosowaniem twojej metody (z poranna glookoza)nawet dłooto Michała Anioła Ci nie pomoze)))
teoria o pobudzaniu apetytu glukoza jest super...ja znam jeszcze inna ....
po wypiciu na czczo 50 gm glukozy...najpierw -pawik:)a potem w kimono(od udezenia cukroo)-ale kogo stac na sen z rana?,heheheheh..cza do pracy isc:)

tak na powaznie..jesli masz takie doswiadczenia -to stosuj taki rozkład ...
co do carbo-hmmm......to moze byc kazdej firmy byleby nie nazywało sie glukoza loob dextroza))

wiec podsumowując :proponujesz 6 -cio tygodniowy cykl kreatynowy z glukoza a potem 3 -y miechy przerwy--no i ..mamy receptę;)

pozdro
bigger

biger

I po co sie klocic o ta glukoze niech sobie koles kupi ryboze i bedzie good:)

<<<Champions
are Made
Not Born>>>

JESZCZE TU WROCE




Dzisiaj na obiad mam Biggos, wiec zyczcie mi smacznego

Hej,
Creapure mono, olimpa zakupiona wczoraj), do tego kupilem dekstrozę.
Mieszam więc krea z dekstrozą.
Mam jeszcze pytanko ( sorry,ze się czesciowo powtarzam)- Dokonczyc cykl (tak gdzies do 8 tyg. tak?) biorąc kreatynkę dawką 5 gr. po terningu tak?? Czyli mam brac kreatynkę z tą dekstr. tylko w dni treningowe, rezygnujac z rannego brania na pusty zoladek..?


Marcin