Wyciskanie sztangi (płaska)

Witam

Jestem nowym użytkownikiem i chcalbym zadac pytanie dotyczace rozwoju miesni na silowni.
A wiec moj staż na silowni to 10 miesiecy waga moja to 72kg maxymalnie ile moge wysinac na płaskiej ławeczce to 65KG natomiast moj kolega przy wadze 58kg wyciska 60kg a patrzac na niego i na mnie jest przy mnie szczypiorkiem, dodam ze mam diete .

To że jest "szczypiorkiem\" to nie znaczy że jest słaby. Zobacz na trójboistów w niskich wagach ile biorą na klate. Pamietaj u każdego inaczej rośnie siła i każdy jest inny. Tylko tak naprawde nie wiem czy szukasz pocieszenia czy czego? :)

Moim zdaniem kolega bierze sterydy. Poproś go o próbkę moczu.

Jak brzmi to pytanie?

Zmieniony przez - Pandarek w dniu 2011-06-27 18:19:03

Andrzej Stanaszek 52kg, 180 na klatkę. I co powiesz?

Trzeba poszukać telefonu do Andrzeja i poprosić go o próbkę moczu.

A tak serio- ktoś mi powie jak brzmi pytanie?

Andrzej był badany więcej razy niż Ci się wydaje.

http://www.powerlifting.pl/rekordy/rpwlm.html

Pytania nie było, autor chciał się pożalić.

Nie no, żartuję. Wydaje mi się, że do 60 kg na płaskiej też można dojść bez sterydów ;)

Pandorek, przy takim wyniku to nawet omka nie starczy ;D

Wiesz co, chyba masz rację. Wydaje mi się, że młody wpieprza więcej saa niż waży.
Raiden- poproś kolegę, żeby zapisał Ci co bierze. Tylko na początek dziel jego dawki przez 10, bo taka ilość koksu Cie niechybnie zabije.