mun
WItam, potrzebuje czegoś co w mare poprawi/przyśpieszy regenerację, ćwiczę fbw 3x w tygodniu (pon, sro piat), do tego codziennie pomagam przy budowie garaży (nosze ceglaki, czasem łopatą zamiatam itd.) i jak ide spać to wystarczy minuta i tne komara, niektóre mięśnie mnie bolą np. kaptury. Słyszałem że dobre na poprawę regeneracji jest bcaa, dlatego postanowiłem zakupić, a że nie lubię trzepać sheakerem to szukałem czegoś w caps i znalazłem to g****;
https://sklep.sfd.pl/Gaspari_Nutrition_BCAA_6000-opis26288.html
Jak myślicie dobre to będzie? dodam że od 2tyg jestem na masie, wcześniej ćwiczyłem na siłe ;p
obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): -
Wiek: 17
Waga: 72
Wzrost: 185
Cel cyklu: masa
stosowane już wcześniej suplementy : nieee ziom
Uprawiane inne sporty: muraż tynkaż akrobata
stosowane wcześniej spalacze : -
suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: -
ilość dni wolnych od kreatyny: -
przewidziane finanse na cykl: -
uwagi i sugestie: -
Staż treningowy: 3msc
https://sklep.sfd.pl/Gaspari_Nutrition_BCAA_6000-opis26288.html
Jak myślicie dobre to będzie? dodam że od 2tyg jestem na masie, wcześniej ćwiczyłem na siłe ;p
obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): -
Wiek: 17
Waga: 72
Wzrost: 185
Cel cyklu: masa
stosowane już wcześniej suplementy : nieee ziom
Uprawiane inne sporty: muraż tynkaż akrobata
stosowane wcześniej spalacze : -
suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: -
ilość dni wolnych od kreatyny: -
przewidziane finanse na cykl: -
uwagi i sugestie: -
Staż treningowy: 3msc
Krzysztof Piekarz
maniak7000
TomQ-MAG
faftaq
Remik7
Amentoris
