SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pierwszy cykl meta

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1155

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 15 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1638
Posiadam 430mg mety, biorąc po 15mg ed wystarczy na 4tyg. biorąc 20mg ed wystarczy na 3 tyg.

Z tego co wyczytałem powinienem brać te 20mg tylko czy ma sens przez 3 tygodnie? Dokupić? Czy może być?

To mój pierwszy cykl oprócz niego może zrobiłbym drugi za rok na wiosne, bylby to ostatni. Ten będzie zimą.

Płeć: Mężczyzna

Wiek: 21

Waga: 72

Wzrost: 171

Obwód klatki: 99,5-107

Obwód ramienia: 37

Obwód talii: 80

Obwód uda: 81

Obwód łydki: 37

Staż na siłowni: pól roku bez pojęcia, 10 mies. z dieta itp.

Ilość spożywanego białka: 2

Ilość spożywanych węglowodanów: 4,5

Ilość spożywanych tłuszczów: 1,7

Opis przebytych cykli sterydowych: brak

Trening: split 3x tyg.

Cel cyklu: masa

Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: ---

Poziom BF%: ok12-13%

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): ekto

Stan zdrowia: bdb

Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: ---

PPM podstawowa przemiana materii: 1708kcal

Wyciskanie leżąc (MAX): więcej niż 100kg nie robie maksów

Martwy ciąg (MAX): ---

Przysiad (MAX): ---
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94824 Napisanych postów 364827 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670203
jak coś to dokup na zime i poleć 30 mg dziennie

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 15 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1638
matko 30mg ed to chyba za dużo jak na moją skromną mase ogólnie to bym poczekał z tym jeszcze ale za rok nie będę mieć tyle czasu, jedynie na jakieś podtrzymanie formy...

Na pierwszym cyklu trzymać się sztywno 4 tyg czy robić do momentu aż przestane czuć działanie (max 6 tyg oczywiście)?

Czyli lepiej dokupić bo tak to ni w kij ni w oko?

Zmieniony przez - drLubitch w dniu 2011-06-30 10:18:39
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 87 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3646
4 tyg będzie Ci mało, zobaczysz. Jedź 30 mg 5-6 tyg z osłonkami.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 51 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 2238
matko 30mg ed to chyba za dużo jak na moją skromną mase
taa ale dużo znam typa co 7 tablet zeżarł na raz hehe
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 748 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 12915
Do zimy poleć na sucho. Jak masz apteczna mete to możesz próbować od 20mg jak under to dawaj od razu 30mg przez 6 tygodni
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 15 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1638
ok dzieki, jak abonament mi zadziala to sogi
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

odblok enan

Następny temat

Skurczone i napęczniałe jądra ENAN+NPP+WINO

WHEY premium