Szacuny
3
Napisanych postów
631
Wiek
29 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
7522
Mam pytanie dotyczace interwalow po treningu silowym mam teraz rowerek 10minut + 2minuty dodatkowo teraz mam juz 24minuty.A wiec czy po treningu silowym moge zamiast rowerka wbiegac pod gorke 5 razy i truchtem schodzic?? czy to bedzie za wielki wysilek??
Sry za temat,nie wiedziałem ze zalogowalem sie u kolegi;/
Zmieniony przez - Beksakus w dniu 2011-07-02 20:13:34