...
Napisał(a)
Cześć! Mam 12 lat, 156 centymetrów wzrostu i ważę 36 kilogramów. Obawiam się że ważę za mało dlatego chciałbym zapytać się co muszę jeść, w jakich dawkach i o jakiej porze bym mógł przytyć co najmniej 8 kilogramów.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Jedz porządne śniadanie , posiłki jedz regularnie w ilości około 5 dziennie . Zrezygnuj z słodyczy , napoi kolorowych/gazowanych , soli i cukru spożywczego , fast foodów , chipsów i innego tego typu przekąsek .
Polecane artykuły