2. WAGA: 85
3. WZROST: 176
4. WYMIARY:
-biceps:43
-klatka: 120
-udo:68
-talia:80
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat
6. DIETA:jem dużo i wszystko plus gainery, szybka przemiana materii
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:
miałem kilka składały sie przeważnie z metki,teścia i deki
8. TRENING: 5 razy w tyg
klatka nogi
biceps triceps
barki
plecy przedramie
triceps
9. CEL CYKLU: typowa masowka
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:
ostatni cykl koło 7 miesięcy, bez odbloku
11. POZIOM BF%: nie wiem
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):ekto
13. STAN ZDROWIA: wzorowy
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:150
-martwy ciąg: 100
-przysiad: 160
PYTANIE:witam wszystkich mam 100 metki , 6 paczek teścia prolongatum jelfa i dwie paczki clomidu
teraz pytanie kiedy sie odblokowac i jak rozlozyc clomid
głwonie chodzi mi o odblokowanie
pzdr