Rozciagniety brzuch po jedzeniu

Witajcie.
W sumie sie nie odchudzam, dlatego nie wiem czy w dobrym dziale pisze jak co prosze o przeniesienie.
Mam problem taki ze po jedzeniu mam 2x wiekszy brzuch niz normlanie
Rano wyglada wszystko fajnie ale pod wieczor wyglada jak bym mial z 120 w pasie
Da sie jakos temu zaradzic?
Z gory dzieki za rady

Napewno spożywać mniejsze posiłki, możliwe też że któryś wywołuje wzdęcia :)

to, że po całym, dniu brzuch jest bardziej "wywalony", to raczej normalne, przeciez gdzies to wszystko, co zjadłeś/wypiłeś sie znajduje. chyba, ze wybitnie ci go wywala- to wtedy albo za dużo błonnika, białka, albo wzdymających posiłków.