Ból

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 34 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 230

Witam od jakiegoś miesiąca mam problem , boli mnie prawe przedramię , jak robię biceps czy coś to nie boli ale jak odkładam hantel na ziemię strasznie ciągnie . o co chodzi ?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Pewnie się nie rozgrzewasz ?

...

wicher21

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 34 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 230

Robię około 40 min rozgrzewki więc nie gadaj głupot

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

masz to po każdym ćwiczeniu na biceps? Miałem podobnie jak robiłem prostym gryfem, zmieniłem na łamany na jakiś czas i mi minęło. Z tym, że ja się nie rozgrzewałem

już to zmieniłem. Głupot? Skąd miałem wiedzieć, że się rozgrzewasz... ?

...

wicher21

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 34 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 230

tzn tylko jak odkladam hantle

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Od kiedy ćwiczysz i od kiedy ból ?

...

wicher21

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 34 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 230

Cwicze od roku i bol od miesiaca , tzn doszedlem do dokladniejszych wnioskow , ze przyczyna jest miesien lokciowy ale jak zrobic zeby mnie nie bolal ?

...