...
Napisał(a)
Nie rozumiem jak można olewać nogi. Rozbudowana góra, chudy dół to wygląda po prostu śmiesznie, szczególnie u ektomorfików którzy zaczynali od kości.
...
Napisał(a)
Za***iste plecy. ;D
Podasz ćwiczenia na plecki?
Podasz ćwiczenia na plecki?
Co Nie Zabije To Wzmocni !
...
Napisał(a)
Podaj na poprzedniej stronie.
Też plecy mi się podobają...
Placebo91, znam paru takich, którzy mają zayebistą górę, natomiast od pasa w dół dosłownie patyk.
Też plecy mi się podobają...
Placebo91, znam paru takich, którzy mają zayebistą górę, natomiast od pasa w dół dosłownie patyk.
Żyj jak samotnik, trenuj jak maszyna.
...
Napisał(a)
Niektórym się nie chce trenować nóg, inni nie mogą, a jeszcze inni chcą chodzić w normalnych spodniach - proste.
wg. mnie :
- klatka aż się prosi żeby ją zmasować
- ładne plecy z wyjątkiem kaptura
- popracował bym nad bicepsem
- triceps elegancki
- jak nie chcesz to nie trenuj nóg, ale dużo na tym tracisz
pomasuj trochę, zalążki masz do bycia dużym :)
Zmieniony przez - Anabolicco w dniu 2011-07-12 14:22:41
wg. mnie :
- klatka aż się prosi żeby ją zmasować
- ładne plecy z wyjątkiem kaptura
- popracował bym nad bicepsem
- triceps elegancki
- jak nie chcesz to nie trenuj nóg, ale dużo na tym tracisz
pomasuj trochę, zalążki masz do bycia dużym :)
Zmieniony przez - Anabolicco w dniu 2011-07-12 14:22:41
Polecane artykuły