Ławka z możliwością/bez możliwości skosa

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 76

Chciałem zapytać Was czy ćwiczenia w skosie ujemnym są bardzo ważne?
Planuje zakup ławki i nie wiem czy nastawiać się na ławki z opcją skosu ujemnego.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

MS-Michal

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 2209 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 9570

Skos ujemny lepiej mieć niż nie mieć :)

Najtańszy zestaw ze skosem ujemnym, osobnymi stojakami jest w cenie ławki ze zintegrowanymi stojakami ( 343 zł ):
http://www.marbo-sport.pl/zestaw-1-lawka-mh-l008-stojaki-regulowane-mh-s001.html

...

SasiadxXx

Ekspert

Szacuny 496 Napisanych postów 18907 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 65886

j.w. lepiej mieć

░░░░░███████ ]▄▄▄▄▄▄▄▄
▂▄▅█████████▅▄▃▂
Il███████████████████
◥⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙◤.

:'-(

...

Lisu85

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 34 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 665

Wyciskanie sztangi, hantli w leżeniu na ławce skośnej głową w dół jest to ćwiczenie na rozwój i podkreślenie dolnych części mięśni piersiowych, tak wiec moim zdanie warto było by rozważyć zakup takiej ławeczki :)

...