SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Redukcja na insulinie - do kogos kto ogarnia...

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1102

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 28 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 457
odrazu napisze ,ze jestem cukrzyk typ1... mam lekki zarys 4paka w tej chwili - ale chcialem zrobic 8pak - i nie moge zejsc na mniejszy bf... jak wchodze na low carb - to i tak musze brac insuline (ok 20ui dziennie) zeby trzymac cukier na ok 90... wiec ins + tluszcz wiadomo jak sie konczy - nie wiem ma ktos jakiegos kolege kulturysty co schodzi do low bf ? - pytanie jak on to robi... bo mi hiit/-200/-500kcal/spalacz/aeroby rano i wieczorem. nie pomaga - schodze do 4paka i stop jak jade dalej to musze przykrecic insuline = cukier 200 przez pol dnia... wtedy tak schodzi tluszcz ale nie tedy droga...
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 966 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 36905
ja mam cukrzyce, ostatnio robiłem redukcje, jestem na lc, przyjmuje insuline normalnie, tłuszcze też przyjmuje w normalnej ilości, ogarnij węgle dobrze, wspomóż sobie jakimś suplem delikatnym i pamiętaj o dużych ilościach białka (i tak wszystko trafia tam gdzie musi). nie baw sie w podbijanie cukru bo to nonsens. rób aeroby po 60minut 3x w tygodniu, sadło leci pięknie, pamiętaj o węglach przed aero (insulina to bdb antykatabolik, nie musisz jeść bcaa, ani nic w tem deseń.)

Cukrzyk-since 11.10.2010

Dopiero rosnę.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 28 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 457
do ilu %bf zszedles ? bo ja problemu z 4pakiem i zylkami na lapie nie mam problem jest dalej...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 966 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 36905
boczki robia sie od insuliny, co za tym idzie - zalewanie na brzuchu. ja unikam wbijania slinu poniżej pępka, wale po boczkach, posladkach i udach humalog.
z 18bf na 13 zszedlem, nie wiem czy nizej dam rade, troche brak motywacji

Cukrzyk-since 11.10.2010

Dopiero rosnę.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Viagra dla zdrowego

Następny temat

clenbuterol db pharma- jakie opinie na dzień dzisiejszy?

WHEY premium