...
Napisał(a)
Witam mam 15lat i warzę ok 75kg chciałbym jakies 5kb tłuszczu zamienic w mięsnie.Czy istniaje jakas możliwosc proszę o szybką odp.Chciałbym to zrabic jak najszybciej chodzi mi o doradzenie jajkiejs skutecznej odrzywki która potrafi to szybko zrobic żeby były efekty w bicepcie
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Jedz porządne śniadanie , posiłki jedz regularnie w ilości około 5 dziennie . Zrezygnuj z słodyczy , napoi kolorowych/gazowanych , soli i cukru spożywczego , fast foodów , chipsów i innego tego typu przekąsek .
...
Napisał(a)
Na samym początku wez się za ortografie, nie ma żadnego super działającego eliksiru na masę, trening+dieta= efekty w bicepsie
Zmieniony przez - Lemblej w dniu 2011-07-11 17:23:45
Zmieniony przez - Lemblej w dniu 2011-07-11 17:23:45
...
Napisał(a)
Samą "odrzywka" nic nie zrobisz. Musisz z głową zapieprzac na siłowni.
"Some things will never change..." - 2Pac
...
Napisał(a)
tłuszczu nie da się zamienić w mięśnie !!
systematyczny trening + dieta, nie ma tutaj żadnych sekretów
systematyczny trening + dieta, nie ma tutaj żadnych sekretów
Polecane artykuły