Anonim
Wstaje o 6 rano i jestem w ruch 12 godzin jak zaczynam jesc mniej to nie mam sily pracowac i na wieczor nie moge powstrzymac sie od objadania.chcialabym schudnac 5kg.Co mam jesc zeby nie czuc glodu czuc sie lekko zeby wieczorem nie dopadal mnie wilczy apetyt????????
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
351
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
2135
Trzy proste podpowiedzi:
-zdrowe śniadanie (koniecznie bez niego nie wychodź z domu)
-regularne posiłki co 3 godziny
-wieczorem jak by apetyt nie mijał po kolacji fibre (suplement)
-zdrowe śniadanie (koniecznie bez niego nie wychodź z domu)
-regularne posiłki co 3 godziny
-wieczorem jak by apetyt nie mijał po kolacji fibre (suplement)
Flex-Targówek-waw
Jedz, śpij, trenuj...
