Mam prawie 13 lat i 173 ale ważę 63 to dlatego ze jem dożo słodyczy co zrobić żeby schudnąć bo brzuch zostawiam bez komentarza
...
Napisał(a)
Witam
Mam prawie 13 lat i 173 ale ważę 63 to dlatego ze jem dożo słodyczy co zrobić żeby schudnąć bo brzuch zostawiam bez komentarza
Mam prawie 13 lat i 173 ale ważę 63 to dlatego ze jem dożo słodyczy co zrobić żeby schudnąć bo brzuch zostawiam bez komentarza
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
dużo ruchu, brzuszki
odstaw fastfood i słodycze (przynajmniej ogranicz w jakimś stopniu)
Nie potrzebna Ci dieta w takim wieku i z taką wagą.
odstaw fastfood i słodycze (przynajmniej ogranicz w jakimś stopniu)
Nie potrzebna Ci dieta w takim wieku i z taką wagą.
...
Napisał(a)
wyrzuć z jadłospisu słodycze i fstfoody
same brzuszki nie wystarczą
zainteresuj się działem trening w domowych warunkach
https://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
same brzuszki nie wystarczą
zainteresuj się działem trening w domowych warunkach
https://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Poprzedni temat
dieta pod mase brak podliczenia 2 posilkow .
Następny temat
Jkie musli nadaja sie do redukcji
Polecane artykuły