Buwiti
Witam. Co myślicie o połączeniu treningów na profesjonalnej siłowni i dodatkowym "workoucie" w domu? Czy mięśnie będą przetrenowane? Czy to zbędny wysiłek? Obecnie pomagam koledze o krótszym stażu na siłowni, a on jeszcze chce dołożyć sobie trening domatora do naszego FBW, który ćwiczmymy 3x w tygodniu.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
24
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
656
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Actimelek
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
892
Wiek
28 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
5231
A regeneracja ?
Tylko siłownia i tyle :) Wystarczy.
Tylko siłownia i tyle :) Wystarczy.
...
Napisał(a)
Igor101
Początkujący
Szacuny
25
Napisanych postów
6418
Wiek
29 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
17630
Nie no skoro ćwiczysz na tej siłowni, to sobie odpuść zmagania w domu 
mięśnie brzucha, potrzebują również czasu na regeneracje pzdr.
mięśnie brzucha, potrzebują również czasu na regeneracje pzdr.G.O.A.T:
The Truth
Dr. J
Sugar Ray
CP3
RJJ
