SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Co polecacie

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 682

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 13 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 205
Siema , trochę już chodzę na siłownię i chciałbym spróbować jakiś suplementów. Myślałem nad Olimp Creapure Mono i do tego jakiś gainer , co wy na to ?

Wiek - 16 lat,
Waga - 60 kg,
Wzrost - 180 cm,
Staż na siłowni - 4 miesiące ( troche mało :P)
Dieta - jest
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12074 Napisanych postów 160533 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234792
troche za szybko na suple
poczekaj jeszcze troche.
gainer jak masz braki moze byc, kreatyna na razie odpada.

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 13 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 205
A coś zamiast kreatyny mogło by być ? Chciałbym coś "spróbować" xd
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Remik7 Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny 737 Napisanych postów 34667 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 254666
spróbuj ulozyc diete - bedziesz bardziej zadowolony niz z kreatyny
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 13 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 205
Co do diety można powiedzieć że mam ale jak dla mnie jest to za ciężkie zadanie jak samodzielne ułożenie diety , próbowałem i słabo wyszło.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Remik7 Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny 737 Napisanych postów 34667 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 254666
to wklej to co masz w dziale ' odzywianie' i pomogą Ci poprawic ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 13 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 205
Ale wracająć do suplementów to naprawdę nic ?xd
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Remik7 Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny 737 Napisanych postów 34667 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 254666
za wczesnie na kreatyne

jak koniecznie cos chcesz to kup sobie mass activatora i pij potreningowo 100g

zawsze kcal podbijesz
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pomoc w wyborze odpowiednich suplementów

Następny temat

Pytanie o łączenie odżywek

WHEY premium