r2b2
Witam.
Mam do Was pytanie - zamówiłem trochę odzywki Muscle Up Protein. To ta odżywka co ma 70% białka i jest stosunkowo tania. Otóż co spostrzegłem - do tej pory używałem jakiejść odżywki mało znanej na forum sfd.pl firmy, której skład jest następujący (podaje tylko esencjonalne aminokwasy - tak jak jest to zaznaczone na etykiecie w zestawieniu z Muscle Up Protein. Wszystko to podane niżej na 100g:
-----------------------------------------------
/ /
AMINOKWAS / PERFORMANCE / MUSCLE UP
/ PURE WHEY /
-----------------------------------------------
Lizyna / 8701 / 5070
Metionina / 1997 / 1010
Fenyloalanina / 2724 / 1790
Kwas glutaminowy / 16414 / 9525
Treonina / 6078 / 4030
Tryptofan / 1274 / 780
Izoleucyna / 5803 / 3155
Walina / 5352 / 3185
Leucyna / 9617 / 5850
I teraz 2 pytania:
1.
Jak to mam rozumieć: Muscle Up Protein ma 70% białka, a ta odżywka z której korzystałem do tej pory ma 77,2% białka.
Jednak dysproporcje w aminokwasach się mocno różnią.
Pytam z czystej ciekawości, bo nie jestem ekspertem od spraw żywieniowych.
Skoro te 2 odżywki mają zbliżoną ilość białka a takie różnice w ilości aminowkasów - co jeszcze zawiera to białko Muscle Up Protein w miejsce tych brakujących aminokwasów? Tam jest jakiś wypełniacz białkowy czy co?
2. Owszem, ta odżywka która sotsuję widać jest lepsza ale jak to w życiu bywa, nic za darmo - 120zł za 900g. U Was jest za 1kg ok. 33zł - za tyle można dostać na rynku. Właśnie zamówiłem za 99zł 3kg - więc tyle wychodzi. Resztę mam w szafce jeszcze.
Zatem tutaj mamy 3 krotnie a może nawet 4-krotnie niższą cenę i do tego o 100g więcej niż w tamtej odżywce. I teraz pytanie pod tym względem: czy jak będę przyjmował 2-krotnie większe porcje tej waszej odżywki niż tamtej to to wszystko 2 razy więcej wzięte się wchłonie w mięsień? Czyli efekt będzie taki, że przyrost masy będzie większy niż 1 porcja tamtej odżywki? Bo % aminokwasów Waszej odżywki to tak na szybko licząc około 60% tego co tamta odżywka zawiera, więc biorać ją 2 razy więcej przy czym cena jest 4 razy niższa będę miał nieco lepszy efekt niż biorąc 1 porcję tamtej i przy tym zaoszczędzę? Dobrze rozumuję? Bo ja nie wiem jak jest z wchłanianiem - no ja myślę, że chyba więcej znaczy lepiej - bo chyba lepiej wziąc 2 porcje waszej odzywki w 2 odstępach czasu niż 1 porcję tamtej odżywki tylko raz. Co sądzicie?
Mam do Was pytanie - zamówiłem trochę odzywki Muscle Up Protein. To ta odżywka co ma 70% białka i jest stosunkowo tania. Otóż co spostrzegłem - do tej pory używałem jakiejść odżywki mało znanej na forum sfd.pl firmy, której skład jest następujący (podaje tylko esencjonalne aminokwasy - tak jak jest to zaznaczone na etykiecie w zestawieniu z Muscle Up Protein. Wszystko to podane niżej na 100g:
-----------------------------------------------
/ /
AMINOKWAS / PERFORMANCE / MUSCLE UP
/ PURE WHEY /
-----------------------------------------------
Lizyna / 8701 / 5070
Metionina / 1997 / 1010
Fenyloalanina / 2724 / 1790
Kwas glutaminowy / 16414 / 9525
Treonina / 6078 / 4030
Tryptofan / 1274 / 780
Izoleucyna / 5803 / 3155
Walina / 5352 / 3185
Leucyna / 9617 / 5850
I teraz 2 pytania:
1.
Jak to mam rozumieć: Muscle Up Protein ma 70% białka, a ta odżywka z której korzystałem do tej pory ma 77,2% białka.
Jednak dysproporcje w aminokwasach się mocno różnią.
Pytam z czystej ciekawości, bo nie jestem ekspertem od spraw żywieniowych.
Skoro te 2 odżywki mają zbliżoną ilość białka a takie różnice w ilości aminowkasów - co jeszcze zawiera to białko Muscle Up Protein w miejsce tych brakujących aminokwasów? Tam jest jakiś wypełniacz białkowy czy co?
2. Owszem, ta odżywka która sotsuję widać jest lepsza ale jak to w życiu bywa, nic za darmo - 120zł za 900g. U Was jest za 1kg ok. 33zł - za tyle można dostać na rynku. Właśnie zamówiłem za 99zł 3kg - więc tyle wychodzi. Resztę mam w szafce jeszcze.
Zatem tutaj mamy 3 krotnie a może nawet 4-krotnie niższą cenę i do tego o 100g więcej niż w tamtej odżywce. I teraz pytanie pod tym względem: czy jak będę przyjmował 2-krotnie większe porcje tej waszej odżywki niż tamtej to to wszystko 2 razy więcej wzięte się wchłonie w mięsień? Czyli efekt będzie taki, że przyrost masy będzie większy niż 1 porcja tamtej odżywki? Bo % aminokwasów Waszej odżywki to tak na szybko licząc około 60% tego co tamta odżywka zawiera, więc biorać ją 2 razy więcej przy czym cena jest 4 razy niższa będę miał nieco lepszy efekt niż biorąc 1 porcję tamtej i przy tym zaoszczędzę? Dobrze rozumuję? Bo ja nie wiem jak jest z wchłanianiem - no ja myślę, że chyba więcej znaczy lepiej - bo chyba lepiej wziąc 2 porcje waszej odzywki w 2 odstępach czasu niż 1 porcję tamtej odżywki tylko raz. Co sądzicie?
Krzysztof Piekarz
