jak zrobic łatwo energy drinka ??

jak zrobic własny namój energetyczny bez wymyslonych składnikó które ciezka zdobyc ?? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
Preosze mi pomóc
nalepiej jak by składniki były takie które zazwyczaj są w domu ! : ? ??? ? ? ??

Przy długotrwałym wysiłku fizycznym o wiele bardziej sprawdzają się napoje izotoniczne.
Zwiększają szybkość reakcji i wydolność organizmu, wzmacniają koncentrację, przeciwdziałają zmęczeniu oraz przyspieszają metabolizm. Z tych powodów są spożywane przez kierowców na długich trasach, studentów oraz osoby będące na kacu. Cieszą się także dużą popularnością na imprezach klubowych.
Mają jednak wiele skutków ubocznych, mogą powodować m.in. uszkodzenia układu nerwowego, serca a w ekstremalnych przypadkach nawet zgon.
Napoje te zawierają kofeinę, a kawa też ją zawiera :D
Więc jak już to pij kawę, nie cuduj ;)
Chyba, że wolisz wziąć na pobudzenie kofeinę, pieprz, bądź guaranę xD

bokserka7 - napoje izotoniczne.
Zwiększają szybkość reakcji i wydolność organizmu, wzmacniają koncentrację, przeciwdziałają zmęczeniu oraz przyspieszają metabolizm. - zadaniem napoju izotonicznego jest odpowiednio sprawne uzupełnianie strac0onych płynów i elektrolitów, a nie zwiększanie czasu reakcji czy koncentracji. Z pewnością też nie przyśpieszają metabolizmu. Proszę o nie przekazywanie informacji które mogą wprowadzić w błąd.

Autorze - jako energetyk sprawdzić się może kawa z cukrem i cynamonem

i na wikipedii też się mylą tak?
http://pl.wikipedia.org/wiki/Napój_energetyzujący 

Tak, nie pierwszy raz z resztą

wikipedia tworzona jest przez internautów, proponuję nie zawierzać zbytnio informacjom tam zawartym i weryfikować przetwarzane informacje. Napoje izotoniczne to najczęściej glukoza + niewielkie ilości elektrolitów. Napoje izotoniczne mają określoną osmolalność zbliżoną do osmolalności płynów ustrojowych przez co nawadniają szybciej niż hipotoniczna woda, czy hipertoniczna fanta.

napojem izotonicznym jest np 0,9% roztwór soli kuchennej - uważasz, że poprawia koncentrację?

podobnie 5% roztwór glukozy jest izotonikiem - pytanie j/w...



Zmieniony przez - odp-SFD-pl w dniu 2011-07-20 16:48:22

Zwiększają szybkość reakcji i wydolność organizmu, wzmacniają koncentrację, przeciwdziałają zmęczeniu oraz przyspieszają metabolizm. Z tych powodów są spożywane przez kierowców na długich trasach, studentów oraz osoby będące na kacu. Cieszą się także dużą popularnością na imprezach klubowych.
Mają jednak wiele skutków ubocznych, mogą powodować m.in. uszkodzenia układu nerwowego, serca a w ekstremalnych przypadkach nawet zgon.
Te zdania nie są o napojach izotonicznych, a energetycznych :D

Przy długotrwałym wysiłku fizycznym o wiele bardziej sprawdzają się napoje izotoniczne.
A tylko te jedno o napojach izotonicznych xD

OK, nieporozumienie zatem,

warto na przyszłość zachować zasady interpunkcji i kompozycji (cudzysłów, akapit/odstep), by tekst był czytelny