zbyt masywne nogi

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 20 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 98

Witam wszsytkich,mam problem .Nigdy nie cwiczylem nog(kiedys duzo jezdzilem na rowerze)a mam je najbardziej rozbudowane(Jestem szczuply),staram sie jesc duzo aby przytyc ale wszystko odklada sie na nogach(uda 55cm lydka 44-45cm)Czy jazda na rowerze na niskiej przerzutce jakos zmniejszy ich obwod,czy przyczyna tkwi w diecie(ktorej nie mam)a moze mam predyspozycje do nog,sam juz nie wiem;/

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

s.m.p.a. ODŻYWIANIE

Ekspert

Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874

Zacznij ćwiczyć całe ciało na siłowni z priorytetem na górną częśc ciała

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711

Jest też cos takiego jak geny, ja też wcześniej nic nie trenowałem a wszyscy mi zawsze mówili że mam potężne nogi. Zrób j/w trening z priorytetem na górę, a i jeszcze pytanie co na tych nogach jest tłuszcz czy mięśnie.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

_Knife_ Moderator

Ekspert

Szacuny 204 Napisanych postów 11365 Wiek 42 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 86830

PRZY TYM WZROŚCIE? 192 cm?!

Musiałbyś mieć 70-75 cm obwodu!

A masz 55 i sądzisz, że to dużo? Chłopie, tyle to kobiety mają!

Śmiech.

Górę masz za małą, nie dół za duży.

Nie masz żadnych predyspozycji do nóg.

Póki co ban na 10 dni, za głupotę. Zastanów się zanim założysz kolejny idiotyczny temat.

Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2011-07-20 19:51:42

Największe mity i kłamstwa dotyczące dopingu: https://***********/d0ping
Największe mity medyczne: https://***********/mitologia1

...