pumadruid
ok dzięki za odp,a czy ręce w czasie gdy wiszę mają być maksymalnie wyprostowane w łokciach, czy nie do końca ?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
243
Wiek
37 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
2324
...
Napisał(a)
lakerr
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
2373
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
23963
Tak,do pełnego zwisu
Poprzedni temat
Potrzebuję trening ma Rzeźba Bardzo początkujący
Następny temat
Dot tematu "SPIS TEMATÓW- TRENING"
