puryny

w jakich produktach występują puryny? gdzie one występują? w jakim jedzeniu? w jakich lekach?
kiedy nie wolno ich stosować? kiedy wolno je stosować? czy mogą zagrozić życiu? czy są dobre dla organizmu człowieka?

moze ten temat Ci jakos pomoże: https://www.sfd.pl/P_U_R_Y_N_Y-t252398.html 

spożycie puryn należy limitować np w dnie moczanowej

Poniżej tabela z ich zawartością w żywności:





gdzie w przypadku dny produkty z I grupy są dozwolone, z II grupy dozwolone warunkowo / w ograniczonych ilościach, produkty z grupy III zabronione