...
Napisał(a)
Witam . Otóż przejrzalem nie co internet i doszedlem do wniosku ze jazda na rowerze zaniza mozliwości biegowe tzn jak*********y pilke nożną na powaznie to nie powinnismy się bawić w jazdę rowerem a moje pytanie jest takie . Ponieważ są wakacje wszyscy po wyjeżdżali treningi w klubie już nie dlugo jednak ja przez ten caly czas jeździlem po 30-40 km rowerem dziennie przy dośc mocnym jak dla mnie tempie i mam pytanie czy to ma jakiś wpływ na moje nogi i wydolność tzn czytalem że przez intensywną jazde na rowerze traci się nie co szybkość biegową czy to prawda czy nic to nie bedzie przeszkadzalo jeśli zrobie sobie 30 lub 40 km (chcoiaz teraz trochę mniej bo się przestraszyłem niekotrych opini) dziennie na rowerze ponieważ gram w piłke nożną i traktuje to całkiem powaznie tzn wiąze z tym przyszłość i martwię się o to czy przez to nie stracę szybkości oraz czy przez to nie będe podatniejszy na kontuzje ktorych do tej pory na szczęscie nie miałem bardzo proszę o odpowiedź i przepraszam za błędy ale się bardzo śpieszę.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
nie wiem gdzie sie tyle naczytałeś
jazda na rowerze to same plusy
- poprawia kondycje
- poprawia wytrzymałość
- poprawia siłę mięśnia
a z doswiadczenia miałem kolege w klubie który jezdził na zawody kolarskie - był najszybszy i miał najlepsza kondycje
wiec nie przejmuj sie niczym
jazda na rowerze to same plusy
- poprawia kondycje
- poprawia wytrzymałość
- poprawia siłę mięśnia
a z doswiadczenia miałem kolege w klubie który jezdził na zawody kolarskie - był najszybszy i miał najlepsza kondycje
wiec nie przejmuj sie niczym
NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html
NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html
...
Napisał(a)
dzięki wielkie czyli nie zaszkodzi jak sobie strzele z 30 -40 km dziennie :) ? tak już dal 100% pewności pytam bo napisał taki gościu na innej stronce ze jazda rowerem skraca mięśnie i przez to się szybkość zaniża a jeżeli to ma być kosztem mojej szybkości to niestety ale odstawiam rower dlatego się pytam dla upewnienia :) bo nie chce potem pluć sobie w brodę i żałować do końca życia.
...
Napisał(a)
ja ***ie <mega facepalm> jakim cudem jazda na rowerze, gdzie pobudzone są miesnie łydek mogą się spalać? to raczej buduje!!
Poprzedni temat
Wybór odzieży termoaktywnej - Adidas czy Nike?
Następny temat
Napastnik ?. Proszę O Pomoc :(
Polecane artykuły